sunnuntai 5. helmikuuta 2012

scared

8
En ole kirjautunut bloggeriin muutamaan päivään. En uskaltanut koska en ole onnistunut. Stressaan liikaa kaikesta ja tuntuu että tämä on mahdotonta. Kirjauduin kuitenkin yrittämään ja olin saanut paljon uskomattoman hyvältä tuntuvia kommentteja ja sain lisää intoa, kiitos siitä kuuluu teille !
Olen kai muutaman päivän aikana tajunnut etten voi ottaa yhtä liian suurta askelta kerralla. Täytyy mennä päivä kerrallaan ja yksi hyvä valinta kerrallaan eteenpäin. Ja en voi ajatella että jos epäonnistun aamulla niin koko päivä on pilalla. Ei enää. Mun täytyy lopettaa pelkääminen ja uskoa itseeni.
Yksi asia mikä saa mut stressaamaan on punnitus. Joten päätin että annan itelleni aikaa sen puntarin kanssa ja astun sille sitten kun oon päässyt vauhtiin ja oon ite valmis siihen. Koska puntari on kuitenkin oleellinen osa tätä projektia niin ajattelin ostaa uudeen omaan huoneeseen.
Tästä lähtien siis ei epäonnistumisia. Vain ja ainoastaan luottoa muhun itteeni !

torstai 2. helmikuuta 2012

second try

6
Pakko sanoa, että tämä kahden päivän paasto tökkäs heti alkuunsa. Nimittäin käytiin vanhojen joukkuelaisten kanssa syömässä tässä kylällä olevassa ruokapaikassa. Uskomattoman typerää mutten vain voinut kieltäytyä. No otin sitten puoliksi pizzan kaverini kanssa ja hyvä että otin edes puolikkaan. Sieltä kotiin tullessani isovanhempani olivat tulleet yllätysvierailulle ja tarjolla oli kahvia ja pullaa. MUTTA join vain teetä ja vältin houkutuksen jee, nyt olen syönyt appelsiinin ja omenan joista sain varmasti saman verran kaloreita kuin olisin saanut pullasta mutta joo. Huominen ja lauantai mennään sitten paastolla. Mulla on tosi ristiriitaset tunteet ja toivon eniten maailmassa et onnistun tässä, mut tuntuu etten onnistu. Mun pitäis luottaa itteeni ! Mut tosiaan taidan mennä keräämään itseluottamusta ton pitkän matikan pariin (huomaa sarkasmi: se saa mut masentumaan koska en osaakkaan) !
ps. Tälleen loppuun tulee aina kaikki asiat mieleen mutta saatiin kuin saatiinkin hotellihuone Ylläkseltä hiihtolomaksi ! Viikko siis siellä ja se sisältää terveellistä ruokaa laskettelua, kävelyä ja retkiluistelua. Kaikki ihan huippuja aktiviteettejä ja toivon ettei olis niin kylmä ettei voi tehä mitään. Ootteko te menossa hiihtolomaksi jonnekkin jos teillä sillainen on ?

keskiviikko 1. helmikuuta 2012

comments

5
Ootteko saanu joskus kommentteja teidän painosta ? Mä olen mutta en ollut kyllä ennen tätä päivää saanut suoraan keltään muulta kuin vanhemmilta ja sukulaisilta. Nyt tänään kuitenkin koulussa eräs tyttö, jonka kanssa en oikeastaan tule toimeen (lue: hän ei tule toimeen kenenkään kanssa vaan on varsinainen koulun queen, voi hyvää päivää) kehoitti minua lisäämään liikuuntaa ja nauroi päälle. Itse siinä vain seison sanaakaan sanomatta. Ihan kuin olisimme jossain yläasteella vaikka ollaan jo lukiossa. No ei tämä kommentti minua hetkauttanut, mutta jälkeenpäin ajateltuna se taisi saada minut heräämään.
En motivoidu tästä kommentista luultavasti hirveän paljon, mutta se saa minut jatkamaan nokka pystyssä eteenpäin ja yrittämään ja onnistumaan laihdutuksessa. Tämä ajatus voi olla tyhmä, mutta koska olen tätä ennenkin tehnyt niin toteutan sen : paastoan seuraavat kaksi päivää eli juon vain vettä ja vihreää teetä. Syynä siihen on se, että haluan suurimmat mahdolliset kuona-aineet liikkeelle kehossani. Ja minähän muuten aion tässä onnistua. 
Kiitos myös hirveästi 7 lukijalle ! Ellei teitä olisi projekti ei välttämättä tuntuisi samalta. Nyt ei voi tehdä muuta kuin toimia ja sen teen.

ihanneminä

1
Huomenna mulla on psykologian ensimmäisen kurssin koe ja oikeesti siinä on ihan hirveesti mielenkiintosta asiaa. Luin just ihanneminästä ja aattelin mun omaa ihanneminää. Se olis laiha 50kg/164cm ja tosi ilonen tyttö, joka asuu kivassa kaupungissa komeen poikaystävän kanssa. Joo se siitä sitten taas. Tänään aattelin mennä illalla hiihtämään tosin tuolla on niin hirveen kylmä että kouluun kävellessäki reidet, peppu ja naama jäätyy. Hassua kun ne on ne paikat missä on eniten rasvaa ? Jäätykö rasva sitten ? No en osaa ite vastata mut auttakaa joku jos tiiätte. Syömiset on menny ihan pyllylleen mut pakko myöntää etten kyllä oo yrittänykkään. Oon vaan ajatellut että tä on viiminen päivä ku saan syödä normaalisti ni keitin just makaroonia. No huomenna sitten ihan ekaa ruokapäiväkirjaa kehiin ! Nyt pitäis jatkaa tosiaan ton psykologian parissa mut eipä se haittaa koska se on mielenkiintosta :)

tiistai 31. tammikuuta 2012

it is worth it

2
Nyt ku kerran innostuin kirjottamaan ni mikäs siinä. En tosiaan tiiä mun painoa mut veikkaan sen olevan reilu 65 kiloa. Eli siis aattelin et voin antaa itelleni matkan varrella kolme etappia joista sitten saan palkinnot.
60 kiloa painaessani saan alkaa sisustaa mun huonetta. En jaksa odottaa pitkää kävelyshoppailua Ikeassa ja että voin ostaa kaikkia kivoja juttuja. Tähän ei oo kauheesti ees välttämättä aikaa. Ehkä hiihtolomalla jo ?
55 kiloa painaessani saan mennä kampaajalle. Mulla on pitkät tummat hiukset ja oon taas alkanut haikailemaan vaaleiden lyhyiden hiuksien perään. No joka tapauksessa tarvitsen kampaajaa joten tätä odotan innolla. Ehkä maalis-huhtikuun vaihteessa ?
50 kiloa painaessani saan ostaa vaatteita. Oon ostolakossa siihen asti kunnes painan 50 kiloa. Aika paha ? No joo mutta antaa lisää motivaatiota kyllä. En kans jaksa odottaa shoppailureissua vaikka Helsinkiin tai Tukholmaan. Ehkä toukokuun alussa ?

five things about me

3
Aattelin tehdä postauksen, jossa kerron viisi oleellista asiaa itestäni niin että opitte tuntemaan mua paremmin (kyllä välttelen koulukirjoja).
1. Oon jo pitkään ollut perfektionisti, mutta joissain asioissa se on päässyt lipsumaan jostain syystä ja siitä mulle seuraa huono omatunto ja nyt jopa epäilen että oon lievästi masentunut koska en enää hallitse itteäni. Kokeista on pakko saada kymppejä ja kaikki kouluvihot ynnä muut on ihan tiptop. Ainut mistä en oo koskaan ollu niin tarkka, on mun huone. Mut haluisin nyt taas täydellisen järjestyksen mun elämään.
2. Mun kilot ei johdu siitä että söisin jotain roskaruokaa tai herkkuja ihan liikaa vaan syön liikaa sitä normaalia ruokaa. Leipää ja margariinia kuluu ihan älyttömiä määriä, jolloin siitä tulee epäterveellistä, samoin jugurtit. Myös hedelmiä ja porkkanoita syön liikaa. Jotkut varmaan ajattelee miten se on mahdollista mut kyllä se vaan on.
3. Oon ennen harrastanut kilpaurheilua, mutta loukkaantumisten takia lopetin sen. Sitten olin liikuntakiellossa ja totuin kotona lojumiseen ja tänne oon jäänytkin sen jälkeen. Omista jumppakortin ja pyrin käymään monessa jumpassa päivässä mut aina ajattelen että ''huomenna alan käymään''.
4. Mun äiti painostaa mua ihan hirveesti laihduttamaan ja joudun periaatteessa syömään salassa. Se kyllä huomaa sen ja tulee sitte huutamaan mulle että mun pitää mennä jumppaan ja lopettaa syöminen. Toisaalta ymmärrän sitä mut se ei ymmärrä että ennemmin auttais kannustus kuin painostaminen.
5. Mulla on suuret tavotteet tässä projektissa. Haluan laihtua ennen seuraavaa vuotta koska muutetaan silloin toiselle paikkakunnalle ja joudun/saan vaihtaa koulua. Voin antaa kaikille uuden laihan ensivaikutelman itestäni ja oon superinnoissani. Haluisin kans kirjoittaa jotain normaalia blogia, mutta tällä hetkellä en kehtaa pukeutua muuta kun löysiin vaatteisiin joten voi olla että tavoitteessani aloitan uuden lifestyle-blogin. Mulla on siis paljon näidenkin lisäksi suunnitelmia joita teen ''sitten ku oon laiha'' joten tulevaisuus vaikuttaa lupaavalta.

bloglovin

Seuraa blogiani Bloglovinin avulla